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多吃水果有助于减肥，但并非直接导致减肥。水果富含纤维、维生素和水分，吃水果可以帮助消化系统正常运作，增加饱腹感，减少进食高热量食物的欲望。此外，水果还能提供人体所需的营养，保持身体健康。然而，水果也含有一定的自然糖分，如果摄入过多，也可能导致热量过剩。在减肥过程中，需要控制总体摄入的热量，并平衡各种营养素的摄入。因此，多吃水果可以作为减肥计划中的一部分，但不能仅依赖水果来减肥。

除了开幕式外，还将同步推出绵阳市特色文旅商品展、第七届温泉文化养生季、“向野而生自在成长”乡村故事回忆录摄影展、乐耍安州·白水湖旅游景区环湖欢乐跑、花城果乡迷你马拉松比赛、罗浮山温泉康养小镇配套活动等6项配套活动，以“沉浸式+体验式+贯穿式”的丰富形式，带来一场独具特色的乡村文化旅游盛会，展现“古海明珠·安逸安州”的新风貌。， （编辑：摩托） 返回搜狐，查看更多 责任编辑：

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